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Méthode Archi Sain: 003 – Les secrets des 5 oasis de la longévité sur terre! (FR)

Posted on Jun 21, 2018 in Rubrique Archi Sain | 0 comments

“Les secrets des 5 oasis de la longévité sur terre: une source d’inspiration!”

Il existe 5 oasis de la longévité sur terre où les centenaires ne sont pas des bêtes rares…où obésité, cancer et maladies cardio-vasculaires ne sont pas des fatalités que l’ont subi… Mais quels sont leurs secrets à ces centenaires? Quelle recette miracle? Quels aliments magiques ont-ils trouvé? Qu’est-ce qui fait la différence?

Loredana fait un petit tour du monde avec nous, dans ce podcast “Archi Sain”, en passant de la Sardaigne à Okinawa au Japon, et nous propose de nous inspirer d’exemples qui fonctionnent pour changer nos habitudes plutôt que de nous soumettre à la prochaine contrainte alimentaire que vos magazines favoris vous proposent en guise de mode.

Tout ce ceci dans un podcast de 14:20 minutes.

  • Télécharger ce podcast pour une écoute ultérieure : click droit ici / “télécharger le fichier lié”.
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Régulièrement, Loredana Collura nous rejoint au micro chez transforma bxl et enregistre avec nous quelques capsules d’un maximum de 10 à 15 minutes. Elle vous parle d’alimentation saine, car une alimentation saine c’est aussi garder une bonne santé et donc avoir moins recours à la médication dont on connaît l’impact insidieux pour l’environnement.

Forte d’un master en santé publique et comportements alimentaires, nutritionniste et diététicienne, Loredana vous offre ici un véritable coaching gratuit!

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